Salud y diversión, cuestión de fuerza
Mejora tu calidad de vida con entrenamiento de fuerza y ejercicios funcionales a alta intensidad
Tanto para profesionales como para personas que quieran iniciarse en el deporte, Koxka CrossFit ofrece un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales realizados a alta intensidad para mejorar tu calidad de vida. La práctica regular de CrossFit conlleva un aumento de la fuerza, resistencia muscular, flexibilidad y coordinación. Asimismo, contribuye a la prevención de enfermedades cardiovasculares, el desarrollo de masa muscular y la mejora de la movilidad de las articulaciones. Sus monitores están implicados en el progreso de cada deportista, ajustando las sesiones a las características individuales de cada persona, ofreciendo una amplia y variada gama de ejercicios ahuyentando la monotonía y siempre en un entorno de apoyo, motivación y competitividad amistosa.
