{"id":43400,"date":"2021-11-08T16:16:57","date_gmt":"2021-11-08T15:16:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/comercios\/ikaika\/"},"modified":"2024-12-19T11:53:10","modified_gmt":"2024-12-19T10:53:10","slug":"ikaika","status":"publish","type":"comercios","link":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/dendak\/ikaika\/","title":{"rendered":"Ikaika"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ejercicio avanzado para tu salud<\/h2>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Entrenamiento individualizado y personalizado de m\u00e1xima eficacia para fortalecer la fisiolog\u00eda muscular<\/h4>\n\n\n\n<p>Ikaika es tu entrenador personal en el que trabajar\u00e1s tu musculatura realizando ejercicios avalados por la ciencia. Cuenta con el equipamiento m\u00e1s moderno y su m\u00e9todo es \u00fanico e innovador, con excelentes resultados tanto para aumentar la capacidad f\u00edsica y rendimiento en deportistas de \u00e9lite como para paliar dolencias y lesiones, o simplemente mejorar la condici\u00f3n f\u00edsica aumentando la tonificaci\u00f3n muscular y disminuyendo la grasa. Se realizan entrenamientos una o dos veces a la semana, y las sesiones tienen una duraci\u00f3n de 25 o 30 minutos m\u00e1ximo.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":96106,"parent":0,"template":"","donde-aparcar":[],"etiquetas":[518],"comprar":[336,237],"comer":[],"distritos":[104],"class_list":["post-43400","comercios","type-comercios","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","etiquetas-entrenador-personal-eu","comprar-gimnasioak-eta-bestelakoak","comprar-kirola","distritos-deustu"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comercios\/43400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comercios"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/types\/comercios"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comercios\/43400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":107858,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comercios\/43400\/revisions\/107858"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media\/96106"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"donde-aparcar","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/donde-aparcar?post=43400"},{"taxonomy":"etiquetas","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/etiquetas?post=43400"},{"taxonomy":"comprar","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comprar?post=43400"},{"taxonomy":"comer","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/comer?post=43400"},{"taxonomy":"distritos","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.bilbaodendak.eus\/eu\/wp-json\/wp\/v2\/distritos?post=43400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}